خرید حضوری و مطمئن ارز دیجیتال
ارتقاء سریع سایت در گوگل با ❌بک لینک قوی❌
دیگه نگو شام چی بپزم !! ○مجله آشپزی شکمو○
تبلیغات افزایش بازدید و افزایش فروش در ارم بلاگ
به گفته متخصصان پوست ، بهترین اقدام بعد از آفتاب سوختگی ،مرطوب کردن پوست و مراقبت مناسب از آن است.
هنگام برنزه شدن زیر آفتاب ، ممکن است آفتاب سوختگی رخ دهد.اگر چه عواقب قرار گرفتن در معرض نور شدید آفتاب خیلی مورد توجه این گونه افراد قرار نمیگیرد، اما خوب است که بدانید مهم ترین نکته پس از آفتاب سوختگی این است که به بهترین شکل ممکن پوست را مرطوب کنید و از آن مراقبت کنید.
ذکر این نکته حائز اهمیت است که ، فقط از این طریق می توانیم قرمزی پوست را کم کرده و پوست را تا حدودی تسکین دهید. اگر در مورد نحوه مراقبت از پوست در این شرایط یا شرایط مشابه شک داشته و یا سوالی دارید ، همیشه می توانید با یک متخصص پوست مشورت کنید.
بیایید نگاهی دقیق تر به برخی از پیشنهادات بیندازیم.
برخی از درمان های خانگی برای تسکین پوست آفتاب سوخته و حتی تسکین علائم مرتبط با آن (مانند سوزش و خشکی) توصیه می شود.
آلوئه ورا گیاهی است که به طور گسترده در مراقبت از پوست برای زیبایی و سلامتی استفاده می شود. همچنین می تواند آفتاب سوختگی را تسکین دهد و در عین حال به مرطوب سازی آن کمک کند.
برای استفاده از این گیاه هنگام آفتاب سوختگی ، ابتدا یک ساقه آلوئه ورا را برش دهید، آن را از وسط نصف کنید، پالپ آن را خارج کرده، آن را با مقداری آب مخلوط کنید و سپس آن را به صورت ژل روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
با این حال، برای اینکه از استفاده ی آلوئه ورا نتیجه خوبی دریافت کنید، باید در استفاده از آن ثابت قدم باشید.
بسیاری از پزشکان استفاده از ژل آلوئه ورا را برای
کاهش علائم ناشی از سوختگی درجه ۱ و حتی ۲ توصیه میکنند و برخی دیگر کلا با استفاده از گیاه برای درمان سوختگی موافق نیستند.
در واقع، برخی از افراد به آلوئه ورا حساسیت دارند، بنابراین بسیار مهم است که قبل از استفاده از این گیاه یا هر عنصر طبیعی دیگر برای تسکین ناراحتی یا سوزش، نوع پوست خود را بشناسید و ابتدا مقداری از آن را روی قسمت کوچیکی از پوست خود تست کنید.
این یک درمان خانگی بسیار ساده است. یک لیمو را فشار داده و در یک لیوان (250 سی سی) آب رقیق کنید. سپس آب لیمو را به آرامی با یک تکه پنبه روی ناحیه آسیب دیده بمالید.
به یاد داشته باشید، هنگام استفاده از این روش باید از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کرد، زیرا می تواند باعث ایجاد لکه روی پوست شما شود.
ماست و شیر علاوه بر داشتن پری بیوتیک های عالی، می توانند به کاهش خارش و التهاب کمک کنند. با این حال، اقدامات احتیاطی مشابه روش قبلی باید انجام شود زیرا ممکن است تحریک کننده باشد.
جو یکی از مواد غذایی است که به هضم خوب غذا کمک می کند. این ماده غذایی همچنین باعث احساس سیری طولانی مدت در فرد میشود.
اثربخشی جو دوسر در درمان درماتیت (نوعی از بیماریهای التهابی پوست ، همرا با خارش است) از نظر علمی ثابت شده است. به همین دلیل تصور می شود که در تسکین پوست آفتاب سوخته موثر باشد. همچنین یک منبع غنی از آنتی اکسیدان بوده و خاصیت ضد التهابی دارد.
نحوه استفاده به اینگونه است که، با رقیق کردن بلغور جو دوسر در آب سرد، خمیری به دست می آید. این خمیر حاصله ، می تواند به عنوان ماسک در ناحیه آسیب دیده پوست استفاده شود. بعد از 20 دقیقه می توانید آن را بشویید.
اعتقاد بر این است که بابونه دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی است، بنابراین می تواند به درمان پوست آفتاب سوخته کمک کند. برای استفاده از خواص این گیاه ، می توانید دم کرده بابونه را درست کنید، انگار که می خواهید آن را بنوشید. با این حال، در این مورد، قبل از اینکه آن را به آرامی به یک پد پنبه ای بمالید، باید اجازه دهید خنک شود.
پاپایا ممکن است به تسکین پوست آفتاب سوخته کمک کند زیرا همانطور که در مطالعات مختلف بیان شده است، پاپایا اثرات بالایی در کمک به بازسازی پوست حتی در موارد سوختگی دارد.
برای تسکین پوست آفتاب سوخته، یک پاپایای رسیده را له کنید و روی ناحیه آسیب دیده بمالید و ده دقیقه بگذارید تا عمل کند. سپس با آب بشویید.
سفیده تخم مرغ دارای پروتئین بالایی است، بنابراین به تغذیه پوست کمک می کند. طرز استفاده از سفیده تخم مرغ نیز بسیار ساده است: دو یا سه سفیده را با همزن بزنید تا کف کند. بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب ولرم بشویید.
استفاده هر روزه از ضد آفتاب و تمدید آن در صورت نیاز می تواند تا حد زیادی از آفتاب سوختگی و همچنین از داشتن رنگ ناهموار پوست جلوگیری کند. این امر به ویژه در فصل تابستان که بیشتر افراد میخواهند برنزه شوند بسیار مهم است.
علاوه بر استفاده از ضدآفتاب ، باید آبرسانی خوبی هم به پوست خود داشته باشیم. این بدان معنی است که ما باید مطمئن شویم که بعد از ضد آفتاب از یک مرطوب کننده خوب و مناسب بعد از آفتاب استفاده می کنیم.
با وجود همه این راهکارها، بار دیگر بر اهمیت قرار نگرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید تاکید می کنیم. گاهی اوقات استفاده از ضد آفتاب کافی نیست.
همچنین نباید سایر عناصری را که از ما در برابر نور خورشید محافظت می کنند فراموش کنیم. به عنوان مثال، عینک آفتابی، کلاه، شال و... به طور خلاصه، اینها همه لوازمی هستند که از آفتاب سوختگی پوست جلوگیری می کنند.
پوست آفتاب سوخته نه تنها باعث ایجاد لکه های ناخواسته می شود بلکه ما را در برابر سرطان پوست آسیب پذیر می کند. به همین دلیل محافظت از پوست در برابر آفتاب امری بسیار مهم است.
ارم بلاگ
خرید حضوری و مطمئن ارز دیجیتال
مشاهده
وبلاگ مراقبت از پوست و مو
مطلب مرتبط
دتاکس واتر چیست؟ معرفی انواع دتاکس واتر و خواص هر کدام
مطلب مرتبط
تفاوت بین چربی های امگا 3 و چربی های امگا 6 چیست؟
